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ドリア弁当

昨日のお弁当、ドリア弁当!


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ドリア弁当

カニドリア
卵焼き
アスパラのサーモン巻き
サツマ芋の素揚げ
プチトマト






カニドリア
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カニドリア(お弁当用)


☆材料

aカニフレーク・・・・・大さじ1
bホワイトソース(市販でも手作りでも)・・・・カップ1
cパン粉・・・・・大さじ2
d粉チーズ・・・・大さじ2
御飯・・・・・・1膳半くらい
青しそふりかけ・・適量


☆作り方

1、御飯は青しそふりかけをまぶして、冷ます。
2、aとbはまぜあわせ、温めてから冷ます。
3、cとdは、フライパンできつね色になるまで炒る。
4、1の上に2をかけ、3をちらす。


※しつこくならないように、御飯は青しそふり​かけ混ぜ込んだだけです。焼くとかたくなるので、温めた​ホワイトソースを冷ましてからごはんにかけ、パン粉と粉チ​ーズをパラパラです!!






卵焼き、アスパラのサーモン巻き、サツマ芋の素揚げ、プチトマト
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ドリア弁当
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