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今週の常備菜♪♪  ツナキャベツサラダ♪

おはようございます。
今日も見に来て下さりありがとうございます。



今週の常備采
CIMG8323.jpg

トマトのお浸し、ローストビーフ、カボチャサラダ
ナマス、パプリカのお浸し、オレンジ人参サラダ、青梗菜のお浸し、。
ピリ辛肉そぼろ、焼きキノコのバルサミコ醤油漬け、ナスのお浸し、ピリ辛豆モヤシ、
イカマリネ、トマトの白ワインマリネ、ツナキャベツサラダ、もずく酢



昨日は、なーーんか一日中お料理をしていたような気がします。
別に、いつもより、常備菜、頑張ったわけでもないし、、
でも忙しかったなあ。。

それは、リクエストのタモさんカレーを作ったからかな。。と思います。
いつもの自分のスパイシーカレーと段取りは違うし、
レシピを真剣に見ながら作ったし、、
結構一生懸命作ったからかな。。

噂通り、タモさんカレー、美味しいでした。。
又、食べたいですが、、結構気合を入れられる時じゃなきゃ、、無理かな。。



タモさんカレー
CIMG8339.jpg

仲良しの misyaちゃん のところで見て以来気になっていました。。

美味しいって有名らしいですね。
子供達からリクエストされました。。

マッシュポテトをガー―っと混ぜて食べると美味しい美味しい!!



イカマリネ&ツナキャベツサラダ&パプリカのマリネ
CIMG8342.jpg

☆ツナキャベツサラダの材料
キャベツ /450g
人参 / 1/2本
ツナ缶 /1缶

○黒酢 / 50cc
○グレープシードオイル / 50cc
○塩麹 / 大さじ2
○蜂蜜 / 小さじ1弱


☆作り方

1、キャベツと人参は千切りに、
ツナ缶は油分をきってほぐしておく。
2、○の材料を混ぜ合わせ、1を和える。。

(2時間以上おいた方が美味しい)



キノコの醤油漬け&ピリ辛豆モヤシ
CIMG8341.jpg



こんな感じの夕食
CIMG8337.jpg

タモさんカレー
イカマリネ&ツナキャベツサラダ&パプリカのマリネ
キノコの醤油漬け&ピリ辛豆モヤシ


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又、いつも、たくさんのコメントを頂き、とても嬉しく思っています。
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7198:

きりまりちゃん~おはよう♪
もう、涙。
貴方ったら!もう優しすぎよぉ(^^
タモさんカレーね、作って頂いた上に素敵に紹介くださって!
有難う~本当、ありがとね^^
やっとどうにか体調も戻り、復活できそう^^
長いこと、応援もあまりできずごめんね^^;
年とると、エネルギー不足、やる気が出てこないのね^^;
無理ができなくなって来るねぇ・・・。
ニコニコ♪
きりまりちゃんのこの常備菜見たら
なんか安心した私が居たよ(^^
元気そうで良かった、またいっぱい作ったな~(これひとりごと)
嬉しかったよ^^
うんうん、今週の常備菜もあっぱれじゃ!(笑)
いつも本当に有難う~感謝。

2015.07.13 07:47 misya #2NKnmN5w URL[EDIT]
7199:

きりまりさん、おはようございますっ^^
ご無沙汰しちゃいました~><

今週もきりまりさんの常備菜見てスタート♪
これ見ないと1週間が始まらない!って気分になってますよ~(笑)

今日もどれもお見事、素敵です♪

タモさんカレー作られたんですね!
私もmisyaさんのところで見てから気になってる^^
美味しそうです(*^^*)

カレー作る時って、サラダだけになりがちなんだけど
きりまりさんはサラダやマリネ、きのこ類などと
色々な副菜がたっぷり!
副菜も主役としてもりもりいただきたくなりますよ~^^

2015.07.13 10:12 Aya♪ #- URL[EDIT]
7200:

きりまりちゃん
おはようさん♪

いつも
訪問ありがとう…
ゲンキづけられているヨ。

なんか
どめちゃ 忙しそうな 一日を
過ごして いたようだネ…

ガチ
気合いを入れて 作ったカレーは
とても 美味しそうに 撮れている!!

こんなふうな
サラダや マリネ 醤油漬けもモヤシも
オレ的には 飲みながら いただきたい♪

ちょっと
頑張れば オレにも 作れるのかナ♪

もち
応援だヨ!
じゃ。

2015.07.13 10:20 ノリック #hrxbFc7. URL[EDIT]
7201:

こんにちは(^^♪

タモさんカレー、ゴメン‥知らなかったよぅ。
時々はこんな風に、ガッツリ根性を入れて取り組むレシピ、
達成感が半端なくあって良いね~\(^o^)/

待ってました~! 今週の常備菜~☆
なんか自分が作ったような気分でルンルン。
現実は‥ショボーン‥。
でもね、毎週3品くらいは作るようになったのよ。

ツナキャベツサラダ、そうそうすこし置くと味が馴染んで
キャベツのしんなり加減も良くて‥美味しいよね。

今週も美味しいおつきあいよろしくお願いします~♪

2015.07.13 10:58 はるさん #- URL[EDIT]
7202:

きりまりちゃん~ふたたび^^
いい忘れてた^^;
明日お名前をお借りしますね・・・いつも有難う♪

2015.07.13 11:41 misya #2NKnmN5w URL[EDIT]
7203:

きりまりちゃん、おはよ~
わ~、今週もいっぱいだ~
私は今週常備菜作り損ねたから
今日やらないと(^_^;)

タモさんカレー、私も気になってるの
手間がかかるんだね~
でもキッチンにいる時間て
長くても楽しくない?(^^)

今週も宜しくお願いします(^^)

2015.07.13 11:42 とあ #- URL[EDIT]
7204:

きりまりさん、こんにちは。

たもさんカレー、どこかで見た事が、、、
有名みたいですね。
お味も美味しいのか〜。
私も試してみたいです。
でも、きりまりさんでも気合いが必要なレシピ
私には絶対に無理だわ、、、w
普通のカレーで我慢するかな。

2015.07.13 17:25 マダム愛 #gt3YS3lE URL[EDIT]
7205:

おはようございます~

これだけの常備菜を作ったら
1日で終わることが奇跡かも~
2~3品作ったらいつもギブアップしてしまう私です。
なので、彩きれいで色々な食材が使われている
きりまりさんの常備菜を見ると
うっとり、、、頑張ろうって気持ちになります♪

タモサンカレー、、、私にも作って。
お店開いて~きりまりさんが美味しいってカレーは
とても美味しそうで。。。
副菜も何品もあって。。。
家族がうらやましいです☆

暑いですよね。体調には気を付けましょうね~

2015.07.14 04:38 イロハ #- URL[EDIT]

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